【ロルフィングとワーニッツの違いをダイエットに例えると・・・】
白金台「ピタゴラスの手」には２つの施術メニューがあります。
「ロルフィング」と「ワーニッツ」の２つです。
「違いはなんですか？」とよく聞かれるのですが、この違いはダイエットの視点にも似ています。
例えば８０㎏ある体重を落として５０㎏になりたいというときに、まず考えるのが「どのように３０㎏体重を落とすのか？」ということです。
「食事をどう変えるのか？」「どんな運動をするのか？」など、体重を減らすという目的に向かって考え、行動すること。
この視点は施術メニューのひとつ「ロルフィング」に似ています。
「ロルフィング」では１～１０のストーリーで構成された、身体の構造を整えていくボディーワークです。
筋膜にアプローチをして、身体の構造を整えるという目的のために施術していきます。
今までの身体の使い方によらず、１０回の施術を通してより動ける整った身体をつくっていくことができるのです。
一方、体重を減らすために運動や食事を変えることをしながらも、「そもそも、なぜ８０㎏まで体重が増えたのか？」ということを考えるという視点もあります。
８０㎏まで体重が増えたのには理由があるはずです。
不規則な生活なのか、食べすぎなのか、お酒の飲みすぎなのか、ストレスなのか、理由はいろいろでしょう。
その原因をさぐり、原因となっている生活習慣を改善することで、ダイエットに成功した時にもリバウンドする要素を減らすことができます。
この、やせるための行動プラス原因を考えて、習慣を改善すること。
これはもうひとつの施術メニューの「ワーニッツ」に似ています。
「ワーニッツ」では正しい姿勢をつくりながら身体を整えていく施術です。
施術をしつつ「いまの姿勢がつくられた習慣はなにか」も探っていき、原因となる習慣から改善していくのです。
施術メニューをダイエットに例えてみましたが、施術とダイエットに違いがあるとすれば、リバウンドにあたる状態がないということでしょうか。
体重は戻ることもありますが、施術の場合、前後での身体の変化を戻すことはできません。
改善の積み重ねができることが、ボディーワークのよさでもあります。
決められたストーリーに沿って、１０回で完結するワーク（ベーシック１０）をご希望ならばロルフィングが、オーダーメイドで身体の習慣から改善していくことをご希望される方にはワーニッツが向いています。
また、ロルフィングの１０回のワークを終了されたのち、ワーニッツの施術を受けられるというのもよいかもしれません。
ご相談いただきましたら、身体のお悩みや状態を伺いながら施術メニューを決めることも可能です。
ぜひ、お気軽にお問い合わせください。
